Kaçamak Seks:

Kaçamak bir sevişmede karşınızdaki kişiye karşı sorumluluğunuz yoktur. Ancak bu sorumluluk duygusunun tamamen yoksunluğu anlamına gelmez. Sıradan karşılaşmalarda anı yaşamak size daha zevkli gelir. Partnerinizin ne düşündüğü konusuna takılmadan yaşadığınız anın tadını çıkarırsınız. Bir ilişkide duygusal komplikasyonlar olmadığında, fiziksel tatmine daha rahat odaklanabilirsiniz.

Bir Yabancıyla Seks:

Birçok insan için tanımadığı biriyle beraber olmak daha rahattır. Bunu daha gizemli bulurlar ve hele ki o kişiyle bir daha karşılaşma şansları yoksa engellemeleri bir kenara bırakıp daha özgür hareket edebilirler. Bu, yatakta yeni bir kimlik kazanma ve küçük bir reddedilme korkusuyla en gizli fantazileri uygulama olanağı sağlar.

Riskler:

Kaçamak seks hayatı aslında oldukça risklidir. Kaçamak sekste yaramazlık yapma ve yasak elmayı tatma duygusu hakimdir. Bazı insanlar partnerlerine sınır tanımayan imajı sergilemek için, kaçamak seks mekanı olarak umumi yerleri bilinçli olarak tercih ederler.

Kaçamak Seks Neden Çekici Geliyor ?

• Psikolojik Nedenler: Çocukluk ve ergenlik döneminde kaçamak seksin yanlış olduğu mesajı verilmişse, yetişkinlikte bu kişiye daha çekici gelebilir. Başkalarının deneyimleriyle bu konuda artık yetişkin kendini daha rahat hisseder ve denemek ister.

• Fiziksel Nedenler: Risk aldığımızda veya yaptığımız şeyden korktuğumuzda sinir sistemimiz uyarılır. Nefes alışımız hızlanır, kalp atışımız, tansiyonumuz ve adrenalin seviyemiz yükselir. Bu durumda cinsel uyaranlara vücudumuz daha hızlı yanıt verir.

Aşık Olduğumuzda Cinsel İlişkiyi Nasıl Algılıyoruz ?

İtalyan bilim adamları, aşık olanların biyokimyasal durumlarıyla, obsesif kompulsif bozukluğu olanların durumu arasında benzerlikler keşfetmiştir. Çiftlerin birbirlerini özlemeleri ve en gizli sırlarını öğrenmeleri karşı konulmaz bir durum. Birbirlerine her an ve her durumda yakın olma gayreti içindedirler. Bu dönemde cinsel ilişki çok heyecan verici olabilir. Hele ki aşık olduğumuzda seks konusunda daha farklı hissetmeye başlarız. Fiziksel ve duygusal anlamda kendimizi karşımızdakine sunarız. Sadece cinsel olarak değil, duygusal anlamda da tam anlamıyla tatmin oluruz.

Uzun Vadeli Bir İlişkide Seks:

İtalyan bilim adamları, ilişkiden 6 ila 18 ay sonra beynin normale döndüğünü söylüyor. Artık ilişkiyle beraber seks hayatı da olgunlaşır ve reddedilme korkusunun yerini güven duygusu alır.

Aşık Olunca Seks Daha mı Zevklidir ?

Seks, aşık olsanız da olmasanız da ilişkinin her aşamasında heyecan verici olabilir. Ancak aşıkken sevişmek, birlikte olgunlaşma ve harika birer sevgiliye dönüşme olanağı sağlar.

Özetle;

• Kaçamak sekste, risk, gizem ve fiziksel tatmine,
• Aşkın ilk döneminde, özlem, ortak duygular, sevgi, aşk, fiziksel ve duygusal tatmine,
• Uzun vadeli ilişkide, bilgi, güven, tecrübe, derin bir duygusal ve fiziksel tatmine odaklanıyoruz.

LEYDİTURK ÖZEL / Çeviren: Gonca Erkmen

Hazırlık Aşaması:

• Bu egzersiz yaklaşık bir saatinizi alabilir, bu nedenle ön sevişme için yeterince zaman ayırın…

• Birlikte olacağınız mekanı önceden hazırlayın. (Ses ve koku dengelerini unutmayın)

• Çıplak olacağınız için mekanı önceden ısıtmayı unutmayın…

• Yumuşak, sıcak, soğuk, ipeksi gibi değişik dokulardaki nesneleri kullanacaksınız, unutmayın…

Çıplak olarak yatağa ya da rahat ettiğiniz başka bir yere uzanın. Eğer yeteri kadar cesursanız, bu deneyimi arttırmak için partnerinizin gözlerini bağlayabilirsiniz.

Başarı anahtarının, o an içinde kaybolmak olduğundan emin olabilirsiniz. Hiçbir şey düşünmeden sadece hissetmeye odaklanın ve partnerinize bu konuda geribildirim vermeyi unutmayın.

Eğer öncelik sizdeyse başlamadan önce basit bir saç tokasıyla partnerinizin erojen bölgelerini keşfedebilirsiniz. Tokayı onun vücudunda yavaşça gezdirin. En hassas noktaya geldiğinizde zaten ikiniz de bunu hissedeceksiniz.

Partnerinizi farklı uyaranlarla tahrik etmek sizin işiniz… Değişik obje ve dokularla onu tahrik etmek için onun bütün vücudu üzerinde çalışmanız gerekecek.

Örneğin, ipek bir eşarp veya yumuşak bir allık fırçası kullanmayı deneyin. Partnerinizin kadife, tüy, ipek ve deri arasındaki farkları tanıma zamanı geldi. Daha sonra ona masaj yapmayı deneyin…

Şimdi de biraz daha farklı dokunuşlarda bulunalım. Tahmin edilebilir hareketler yerine rastgele dokunuşlarla partnerinizin duyusal beklentisini arttırabilirsiniz…Ona, hangi dokunuşunuzda kendisini daha iyi hissettiğini sormayı da unutmayın.

Ve son olarak, onun yeterince uyarıldığını düşündüğünüzde rolleri değişmeyi teklif edin…

LEYDITURK ÖZEL / Gonca Erkmen

Bu konuda daha önce yapılan çalışmalar da yine bu soruya aynı yanıtı veriyor: Orgazm sağlığa yararlıdır.

İngiltere’de yapılan bir araştırmada, erkeklerin orgazm sıklığı ve ölüm oranları arasındaki ilişki gözlemlendi. 10 yıl boyunca devam eden araştırma sonunda, daha sık ve düzenli orgazm olan erkeklerin, daha seyrek ve düzensiz orgazm olan erkeklere oranla ölüm riskinin daha az olduğu ispatlandı.

Çeşitli araştırmalarda, uyarılma ve orgazm sırasında salgılanan hormonların, kanser ve kalp hastalıklarına karşı vücudu koruduğu tespit edildi.

Araştırmalar aynı zamanda, orgazm sırasında salgılanan oksitosin ve endorfinin rahatlatıcı özelliğini gösteriyor. Mastürbasyon sonrasında uyuma isteği ve seksin baş ağrısını geçirme özelliği de tamamen bu salgılardan kaynaklanıyor.

Ayrıca düzenli orgazm olan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riskinin azaldığını gösteren çeşitli araştırmalar da mevcut. Orgazm sırasında birçok insan genel baş ağrılarının ve migren ağrılarının azaldığını söylüyor.

Sonuç olarak, orgazmın sağlığa yararlı mı zararlı mı olduğu sorusuna cevap olarak, düzenli orgazm olmanın, sağlığa birçok fayda sağladığı ve özellikle kalp sağlığınız için orgazmı ihmal etmemeniz gerektiğini söyleyebiliriz.

LEYDİTURK ÖZEL / Gonca Erkmen

Araştırmaya göre ortalama bir kadın 8 adamla beraber olurken ve büyük ihtimalle bunların 5′inde sarhoş halde oluyor. Ve bunların 2′sinde kadın birlikte olduğu adamın adını ertesi sabah hatırlayamıyor bile.

Görünüşe göre alkol kadınlarda eksik olan güveni sağlıyor. 6 kadından bir tanesi ayıkken bir adamla yatmak için yeteri kadar güveni olmadığını söylüyor. İlişkide olan kadınlardan %14′ü birkaç bardak alkol tüketmeden partnerleriyle yatamadıklarını söylüyor.

Femfresh isimli bir kozmetik firması tarafından gerçekleştirilen bu araştırmanın sonucuna göre kadınların kendine güven sorunları var.

40 yaşını geçen erkeklerin yüzde 52’ sinde değişik düzeylerde cinsel fonksiyon bozukluğu görülüyor. Kadınlarda ise, cinsel soğukluk orgazm olamama ve vaginusmus sorunları en önemli hastaneye başvuru nedenleri arasına yer alıyor. Uzmanlara göre cinsel sorunlar birçok nedenin bir araya gelmesinden doğuyor.

Cinsel deneyimin yetersizliği, cinsel bilgilenmenin eksikliği yada yanlışlığı, eşle olan genel ilişkinin zayıflığı, katı yetiştirilme tarzı, yerleşik yanlış inanışlar, kalıp yargılar ve başarısızlık endişesi başlıca psikolojik faktörler arasında yer alıyor.

Erkeklerin cinsel sorunlarının başında ereksiyon olamamak geliyor. Araştırmalar bu sorunun önümüzdeki 5 yıl içinde dünyada 400 milyon erkeği ilgilendireceğini gösteriyor.

Dünya verileri Türkiye’ ye uyarlandığında, ülkemizde değişik düzeylerde ereksiyon güçlüğü olan 5 milyon erkeğin bulunduğu ortaya çıkıyor.

Kadınların cinsel sorunlarının çözümünde yaşanan en önemli eksiklik ise Türkiye’ deki cinselliğin hala tabu olmasından doğuyor.

Ülkemize genç kızların hala evlenmeden önce jinekoloğa gitme yüzdesi çok düşük. Bu nedenle var olan hastalıklara zamanında müdahale edilemiyor.

Cinsel konularda eğitimsiz olan kadınlar, cinsel isteksizlik duydukları konusunda bir karara dahi varamıyorlar ya da bilgisizlikten doğan nedenlerle isteksizlik duymalarına neden olacak travmatik deneyimler yaşıyorlar. Özellikle kadınlar için en önemli sorun; cinsel isteksizliklerini doğal kabul etmeleri…

Cinsel fanteziler, seksüel ifadenin en yaygın biçimidir. Herkesin fantezileri olduğunu söyleyemesek de herkesin fantezi kurma kapasitesi olduğunu söyleyebiliriz.

Çok popüler olmasına rağmen cinsel fantezilerimiz hakkında fazla konuşmuyoruz. Bu nedenle de aklımızda cevaplanmamış yüzlerce soru var bu konuda… Neyse ki seks araştırmacıları bu konudaki soruların birçoğunu yanıtlayarak bizi bilgilendiriyor.

Cinsel fantezi nedir ?

Eski araştırmacılar cinsel fantezileri, seks hayatına zarar verebilecek ve sapkın insanların düşündüğü bir ifade biçimi olarak tanımlıyor. Şimdilerdeyse görüş tam zıttı, yani günümüzde cinsel fantezilerin seks hayatını beslediği ve daha tatmin edici hale getirdiği düşünülüyor.

Cinsel fantezilerin ortak yönü nedir ?

Bazı araştırmalar kadın ve erkeklerin büyük çoğunluğunun cinsel fantezileri olduğunu doğruluyor. Ne sıklıkta ve çeşitte fanteziler kurduğumuz ise yaş, cinsiyet ve duruma göre değişiyor.

Revaçtaki fanteziler neler ?

Bu konuda yapılan çalışmalar, en çok hayal edilen fantezilerden 6 ila 10 arasındakilerin herkes için ortak olduğunu gösteriyor. Ayrıca cinsel fantezilerin diğer bir şaşırtıcı ortak noktası, fantezide mevcut partnerin hayal edilmesi…

Seks sırasında fantezi kurmak zararlı mıdır ?

Cinsel fantezi ile gerçeklik arasındaki farkı ayırt etmek karmaşık bir konu ve birçok insan bu nedenle seks sırasında başka birini düşünmenin ‘aldatma’ olduğunu sanıyor. Ancak gerçek yaşam ve fantezi arasındaki sınırı bilmek ve fantezileri uygulamak ilişkide sorun yaratmadığı durumlarda ilişkiyi besliyor.

LEYDITURK ÖZEL / Gonca Erkmen